セルライトマッサージ
セルライトとは、皮下組織の血行不良などが原因で、皮下脂肪細胞に老廃物が
閉じ込められたものです。 セルライトはお尻や太股など､脂肪が多く、血行の悪いところに起こりやすい現象で、肌がデコボコしたオレンジの皮のようになる原因になります。
セルライトは、成人女性の約80％の人にあるとも言われ、消失させるのが難しいとされています。主にお尻や太ももなどにできやすく、皮膚の表面がデコボコ、みかんの皮のような状態になります。太った人では、皮膚のいたるところの見られます。
ダイエットやエクササイズをしてもなかなか痩せないのにはセルライトに原因があるかもしれないとも言われます。セルライトは、見た目が醜いだけでなく冷え性などの原因にもなるともいわれます。悪循環が起こる前になんとかしたいですね。改善にはセルライトマッサージが効果的。
セルライトを取り除くには、まず原因である血行不良を改善する事が大事です。血行不良の改善に効果的なのは、暖かくしてマッサージをつづけること。1日１０分以上３ヶ月間は最低続けるとかなり効果がでるそうです。